Mets en lumière ce que tu veux vivre dans ta vie de couple pour retrouver une complicité et une harmonie au sein du couple.
LUMIERE est un programme destiné à celles et ceux qui manque de clarté dans leur vie de femme/homme et dans leur vie de couple et qui veulent créer plus de complicité et d’harmonie avec leur partenaire amoureux-se.
Parce que être au clair avec ce que l’on veut vivre avec son partenaire est un pilier de notre bonheur et de notre épanouissement sur tous les plans.
L’harmonie au sein du couple c’est ce que l’on recherche tous et cela passe par une meilleure connaissance de soi, de ses mécanismes de fonctionnement pour avoir une autre perception de son partenaire.
Et ainsi (re)créer la complicité amoureuse pour cultiver votre amour et retrouver un couple harmonieux et serein.
S’AIMER, ÊTRE COMPLICE, PARTAGER LA VIE A 2 ET
TOUT FAIRE POUR CULTIVER VOTRE RELATION
Mais ça ne se passe pas comme on l’avait prévu au départ, le conte de fée ne dure pas….
- Vous voulez que cela fonctionne, vous avez essayé pas mal de choses, fait des concessions, laissez couler, vous vous êtes mis en colère, vous avez boudé, vous vous êtes fâché, vous avez ignoré, etc….
CONSÉQUENCE : Vous n’ arrivez plus à communiquer, à partager car tout de suite vous êtes en réaction face à l’attitude, aux paroles de votre partenaire !
- Vous ne savez plus comment échangez, vous marchez sur des oeufs, vous vous sentez mal, ignoré, transparent, perdu….
- “On s’aime mais le lien n’est plus là !”
- Vous vous aimez, mais aujourd’hui vous vous sentez perdu et vous ne savez plus comment faire pour que vous vous compreniez.
- Vous voudriez que votre partenaire entende vos besoins et vos ressentis, mais rien ne se passe comme vous le voudriez !
CONSÉQUENCE : Vous avez la sensation que votre petite flamme s’éteint de plus en plus et que votre partenaire ne prend pas en compte ce que vous lui dites et vous sentez que vous vous éloignez voire vous avez du mal à vous supporter !
Vous avez cette sensation de toujours faire des efforts et que l’autre ne voit rien et peut-être que l’autre fait des efforts mais que vous ne voyez rien
CONSÉQUENCE : Les conflits sont de plus en plus fréquents, votre libido est en berne et vous ne faites plus d’effort, vous vous dirigez vers le naufrage car vous vous sentez impuissant, découragé, désemparé
Formation
& Coaching
-
Accès complet à la formation et aux supports
-
3 séances de coaching personnalisées
RETROUVER DE LA CLARTÉ EN ALLANT VOIR À L'INTÉRIEUR DE VOUS POUR MIEUX COMPRENDRE VOS RÉACTIONS, LES IDENTIFIÉS ET LES LIBÉRER
Vous avez envie que cela marche mais vous ne savez plus quoi faire et comment faire et vous ressasser un scénario pas sympathique, vos pensées ne sont pas mieux car vous pouvez ressentir de la honte, de la culpabilité, de la colère ou encore de la culpabilité,
CONSÉQUENCE : Votre joie, votre énergie, votre entrain sont au plus bas et l’énervement l’agacement sont au plus haut, vous vous sentez mal et vous ne savez plus grand chose.
La plupart du temps quand notre coeur tombe en amour nous remettons notre bonheur dans les mains de notre conjoint sans lui donner notre mode d’emploi !
Au début la relation est souvent magique mais avec le temps et la routine nous changeons de regard et quand au début de la relation nous étions focaliser sur tout ce qui allait bien au fur et à mesure du temps nous mettons plus notre attention sur ce qui ne va pas sans pour autant changer nos habitudes !
CONSÉQUENCE : Des incompréhensions, de mauvaises interprétations, des suppositions qui mènent systématiquement à des disputes !
La chose à éviter est de garder pour nous ce que l’on aime, ce que l’on veut, ce que l’on accepte et ce que l’on n’accepte pas
OSEZ S’AFFIRMER, DIRE CE QUE L’ON AIME, SE RESPECTER ET SE FAIRE RESPECTER ET ÊTRE TOLÉRANT AVEC L’AUTRE L’ÉCOUTER ET COMPRENDRE ET ACCEPTER SA FAÇON DE FONCTIONNER ET DE SE COMPORTER
La communication ce n’est pas juste parler de la vie de tous les jours, c’est osez aborder des sujets sensibles, s’est oser prendre des décisions, dire ce que nous aimons et ce que nous n’aimons pas et créer un lien unique entre vous en toute honnêteté et authenticité
LA FORMATION LUMIÈRE
J’ai créé la formation LUMIÈRE pour que vous puissiez mettre des mots sur des attitudes, des comportements et mettre en éclairage toutes vos zones de lumières et vos zones d’ombres.
Le but est de trouver un équilibre dans votre vie intérieure pour que cela rejaillisse à l’extérieur et que vous ayez une vie de couple des plus épanouies.
Parce que la vie à 2 est belle quand nous dansons la même danse. Si nous dansez la valse et que votre conjoint danse le Rock il y a un grand apprentissage pour danser la même danse.
Alors êtes vous prêt à apprendre à danser la danse de l’autre et d’apprendre à l’autre à danser la votre. Quand vous aurez appris les pas de chacun vous pourrez créer votre propre danse mais celle ci sera unique ce sera la votre
- Apprendre à se connaître et identifier ses forces et ses faiblesses
- Comprendre comment je fonctionne et comment je peux m’adapter à l’autre avec les yeux de l’amour
- Identifiez les parties de nous qui nous bloquent et nous pourrissent la vie
- Libérez vous pour trouver cette paix intérieure si précieuse
RETROUVER UNE COMPLICITÉ ET UNE RELATION AUTHENTIQUE AU SEIN DE VOTRE COUPLE
La formation LUMIÈRE est basé sur l’introspection afin de mieux nous connaître afin de comprendre pourquoi nous avons de telles réactions et pourquoi notre conjoint à cette posture que vous n’arrivez pas à comprendre.
Vous allez avoir cette clarté qui apportera un souffle nouveau dans votre foyer avec plus de légèreté
Avec la formation LUMIÈRE cultivez chaque jour la bienveillance, la compréhension, la tolérance et apprendre à communiquer sur vos désirs et vos besoins en toute authenticité et dans le respect de l’autre.
C’est vous qui détenez la clé de votre bonheur, car vous avez tout en vous pour faire évoluer votre vie de couple avec plus de fluidité et sans monotonie.
LAISSEZ-VOUS GUIDER ET DÉCOUVREZ LA FORMATION LUMIÈRE
Un programme en 3 étapes basé sur l’introspection, la connaissance de soi et la compréhension de l’autre, et libérer puis rééquilibrer son intériorité.
POUR QUI, POURQUOI, COMMENT ?
La formation LUMIÈRE s’adresse :
❤️ Aux couples en situations de fragilité qui voient leur relation amoureuse s’étioler à cause du stress quotidien ou d’une épreuve passée ou présente
❤️ Aux couples qui s’aiment mais qui ne se comprennent plus et qui n’arrivent plus à communiquer
La formation LUMIÈRE peut se faire en solo et de manière générale il sera bénéfique pour toutes les personnes qui :
❤️Se sentent incomprises, transparentes
❤️qui veulent apprendre à se connaître et aussi à comprendre les besoins, les désirs, les limites d’un partenaire amoureux
❤️ sont en quête d’une relation plus équilibrée et épanouissante, en harmonie avec leurs désirs et leurs besoins
LES 2 ÉTAPES DU PROGRAMME LUMIÈRE
ETAPE 1
Au cours de cette 1ère étape, vous allez faire un état des lieux sur votre intériorité, ce qui vous motive et ce qui vous freine
ETAPE 2
Au cours de cette 2ème étape, vous allez identifier avec clarté pourquoi votre couple souffre parfois d’un manque de compréhension et d’entente mutuelles, et pourquoi vous pouvez ressentir de la frustration et de la culpabilité.
COMMENT CELA VA SE PASSER ?
Vous êtes guidé-e-s tout au long du chemin grâce à des contenus spécialement conçus :
📹 Vidéos riches en contenus afin de vous apporter un maximum de clarté et de prise de conscience.
❓des questionnaires pour vous aider dans votre introspection