LA CONNAISSANCE DE SOI
C’est déjà dans un premier temps prendre rendez-vous avec soi-même pour commencer ce voyage d’exploration de ton passé et de tes schémas répétitifs, de tes croyances limitantes mais surtout partir en voyage sur ta façon de fonctionner, de ton mode d’emploi en quelque sorte.
Pourquoi aller explorer ton passé ? Car il fait partie de toi et c’est lui qui a fait de toi la personne que tu es aujourd’hui. Il t’a marqué, façonné et ce n’est qu’en prenant conscience de ton mode de fonctionnement passé que tu peux comprendre ton présent pour pouvoir vivre la vie que tu as décidée, pour pouvoir être au clair avec ce que tu veux vivre dans ta vie.
Aujourd’hui tu en es là et c’est ok. Pas de jugement, pas de critique, tout ce que tu as vécu t’a conduit à l’endroit où tu es.
Si tu es satisfaite de l’endroit où tu te trouves c’est parfait, continu, par contre si tu es à un endroit que tu n’apprécies pas ou peu je t’invite à aller regarder ce qui s’est passé.
Cela passe forcément par une introspection.
- Qu’est-ce qui va bien dans ta vie en ce moment ?
- À quel point es-tu heureux et satisfait en ce moment ?
- Qu’est ce qui te dérange et te prive de ta belle énergie ?
- Comment veux-tu organiser ta vie ?
- Que veux-tu vivre ou encore vivre ?
- Quels sont tes rêves, tes désirs ?
Je te propose de faire un bilan sur des moments forts de ta vie.